Phone:+86-13952799285
Käyttämällä a ladattava pyörivä sähköhammasharja Tehokkaasti sisältää muutakin kuin vain sen kytkemistä päälle ja hampaiden harjaamiseen. Vaikka nämä nykyaikaiset laitteet on suunniteltu yksinkertaistamaan harjausprosessia ja parantamaan suuhygieniaa, on vielä joitain erityisiä tekniikoita ja parhaita käytäntöjä, jotka voivat maksimoida niiden tehokkuuden.
Oikea harjan pään sijoittaminen: Aloita varmistamalla, että harjapää on kunnolla sijoitettu suuhun. Pidä hammasharja 45 asteen kulmassa ikenilinjaan, harjakset osoittavat kohti ikeniä ja hampaita. Tämän kulman ansiosta harjakset pääsevät tehokkaasti ja puhdistamaan kumiviivaa pitkin, missä plakki ja bakteerit kerääntyvät usein.
Jaa suu kvadranteiksi: Jaa suu neljään kvadranttiin: vasen yläosa, oikea yläosa vasemmalle ja oikealle alaosaan. Vietä noin 30 sekuntia harjata jokainen kvadrantti perusteellisen puhdistuksen varmistamiseksi. Monissa ladattavissa pyörivissä sähköhammasharjoissa on nelikulmaiset tai ajastimet, jotka hälyttävät kvadrantteja säännöllisin väliajoin, mikä helpottaa tasaisen harjauskuvion ylläpitämistä.
Käytä lempeä paine: Vältä liiallisen paineen asettamista harjaamisen aikana, koska tämä voi johtaa ikenien ärsytykseen ja emalien kulumiseen. Anna hammasharjan pyörivän tai värähtelevän liikkeen tehdä työ sinulle. Ohjaa vain hammasharja hampaiden ja ikenien pintoja pitkin lempeitä, pyöreitä liikkeitä.
Peitä kaikki hammaspinnat: Muista harjata kaikki hammaspinnat, mukaan lukien hampaiden ulko-, sisä- ja pureskelupinnat. Kiinnitä erityistä huomiota vaikeasti tavoitettaviin alueisiin, kuten takimolaareihin ja kumiviivan varrella. Kulma harjapää saavuttaaksesi nämä alueet tehokkaasti ja poistamaan plakin ja ruokajätteet.
Harja kumiviivaa pitkin: Puhdistus kumiviivaa pitkin on välttämätöntä ikenen taudin estämiseksi ja suun terveyden ylläpitämiseksi. Liuku hammasharjan harjakset varovasti kumiviivaa pitkin, käyttämällä pieniä pyöreitä liikkeitä plakin ja bakteerien siirtämiseksi. Ole perusteellinen, mutta lempeä välttääksesi aiheuttaen ärsytystä tai epämukavuutta ikenille.
Harjaa kielesi ja posket: Älä unohda harjata kieltäsi ja poskien sisäpuolelle bakteerien poistamiseksi ja hengityksen raikastamiseksi. Monissa ladattavissa pyörivissä sähköhammasharjoissa on erikoistuneet kielet ja poskipuhdistusaineet tai kuvioidut harjakset, jotka on suunniteltu tähän tarkoitukseen. Vietä muutama sekunti harjaamalla nämä alueet osana suuhygieniarutiiniasi.
Aika Harjaistunnot: Tavoitteena on harjata hampaasi kahden minuutin ajan, kuten hammaslääkärit suosittelee. Monissa ladattavissa pyörivissä sähköhammasharjoissa on sisäänrakennetut ajastimet, jotka sammuvat automaattisesti kahden minuutin harjauksen jälkeen. Jos hammasharjallasi ei ole tätä ominaisuutta, käytä erillistä ajastinta tai sekuntikelloa varmistaaksesi, että harjaat asianmukaisen ajan.
Noudata johdonmukaista rutiinia: tasaisen harjausrutiinin luominen on avain hyvän suuhygienian ylläpitämiseen. Harjaa hampaita vähintään kahdesti päivässä - kerran aamulla ja kerran ennen nukkumaanmenoa - optimaalisten tulosten saavuttamiseksi. Johdonmukaisuus on avain plakin muodostumisen, onteloiden ja ikenen taudin estämiseen.
Vaihda harjapäät säännöllisesti: Ajan myötä hammasharjan harjakset kulkevat ja muuttuvat vähemmän tehokkaiksi hampaiden puhdistamisessa. On tärkeää korvata harjapää ladattavassa kiertolaitteessa sähköisellä hammasharjalla säännöllisesti ylläpitääksesi optimaalista puhdistustehoa.
